Aktuelles

hier finden Sie Aktuelles und Informationen zu meiner Arbeit

in der Kunst der Harmonisierung, der Bewegung und der Inspiration

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Ein Tag extra in 2020, Schaltjahr! 

GesundheitsMesse Reutlingen in der Stadthalle

Nutzen Sie den geschenkten Tag am Samstag, den 29.02. mit einem Besuch auf der Reutlinger GesundheitsMesse. 

Entdecken Sie neben vielen Ausstellern und interessanten Vorträgen u.a. den HerzKreis im Aktionsprogramm und lernen Sie mich und mein Angebot am Messestand der VHS Reutlingen kennen.  

weitere Infos, Uhrzeit unter: Termine – Herzkreis

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„Die Sehnsucht ist die tiefste und älteste Stimme in der menschlichen Seele.

Sie ist der geheime Ursprung aller Präsenz und die treibende Kraft aller Kreativität“

(John O´Donohue)

 

 

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2020 – was für eine Zahl! Auch in diesem Jahr biete ich neben JSJ-Einzelsitzungen wieder Kurse zu den unterschiedlichsten Themen an, ob im Jin Shin Jyutsu oder mit den Bewegungsreihen des Quan Dao.

Das Jahr steht unter dem Einfluss des Mondes. Es ist ein sogenanntes Mondjahr. Passend zum Mond, ist mein diesjähriges Praxisthema, die Qualität sanfter Stärke!

Die Kunst des Jin Shin Jyutsu passt zu obigem Thema, in der Anwendung sanft, in der Wirkung sehr kraftvoll und tiefgehend.

 

„Das Zentrum fürs Leben ist der Nabel,

das Zentrum fürs Fühlen ist das Herz, das Zentrum fürs Denken ist der Verstand.

Das tiefste und grundlegenste Zentrum in uns ist der Nabel.

Das Zentrum für Entschlossenheit, Kraft und Lebensenergie.“

(aus: das Hara-Buch, Osho)

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Hara – die unermessliche Lebensquelle!

Ein Kurs für Frauen, für ein kraftvolles Bauchgefühl

nächster Termin:  Mittwoch, 08. April 2020   Uhrzeit: 18.00 – 21.00 Uhr

Der Begriff Hara, stammt aus dem Japanischen und bedeutet Bauch und Quelle des Lebens. Hara ist in den östlichen Bewegungs- und Kampfkünsten der Inbegriff für die Mitte des Menschen.

Spontanität und intuitive Handlungsfähigkeit kommen aus dem Bauch heraus und nur in unserer Mitte finden wir einen inneren Zustand von Klarheit, Stille und Zentriertheit.

Im Bauch steckt die Kraft für mühelose Stärke und entspannte Natürlichkeit. In den Kampfkünsten wird diese innere Kraft, sowie der Mut und die Wildheit dem Tiger zugeschrieben…“

Mehr Infos zum Kurs unter: Termine, Grundübungen der Kraft 

Kleine Info: Der Bereich knapp unterhalb des Nabel (Hara) ist im Jin Shin Jyutsu die 6. Tiefe auf der Hauptzentralstromebene. Die 6. Tiefe ist die Energiequelle für unser ganzes Wesen. Auch Quelle genannt. Sie wird dem Mond zugeordnet, deshalb wird es in diesem Mondjahr viel um die Kraft und Zuordnung zur 6. Tiefe gehen. Das Element ist das Urfeuer „der Wille zu sein“ – die Urlebendigkeit in uns allen! In ihrer allumfassenden Größe vereinigt die 6. Tiefe alle anderen fünf Tiefen und Elemente.

Mein Ström-Tipp: der Hauptzentralstrom oder den Kurzgriff SES 4 und SES 20! (Anleitung unter JSJ erfahren, Selbsthilfe, Der Entstresser)

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Kennen Sie den Hauptzentralstrom? In jedem JSJ Buch und im Netz finden Sie diesen Hauptstrom abgebildet. Mehr Informationen, weitere Zusammenhänge und vieles mehr, können Sie beispielsweise bei einem JSJ Selbsthilfekurs erfahren.

Anleitung jsj-portal: Hauptzentralstrom 

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Die Kraft der sanften Berührung

Sanft berühren Blätter die Wasseroberfläche.
Berühren Hände unseren Körper können wir den

Fluß der Energie

bewegen, wandeln und harmonisieren.

 

 

 

 

Der Wassermann auf dem Foto hält sich bereits sein SES, denn er weiß um die Qualitäten. Das SES 20 hat Bezug zur Wassermann- bzw. zur Gallenblasenfunktionsenergie und das hat viel mit Inspiration, Freiraum, Geistesblitzen, Weitsicht, Intuition, außergewöhnlichen Ideen und Phantasie zu tun. Schenken Sie diesen Qualitäten im Jahr 2020 genügend Raum! (siehe auch JSJ erfahren –  Jahreszeiten unter Frühling) 

 

„Logik bringt dich von A nach B.

Deine Phantasie bringt dich überall hin“

(Albert Einstein)

 

NEU !!!

Auf vielfachen Wunsch die Zuordnung der Sternzeichen zu den Organfunktionsströmen im Jin Shin Jyutsu. Jeden Monat stelle ich einen passenden Kurzgriff vor. Wer Lust hat, kann sich durch das ganze Jahr strömen.

Für alle die im Sternzeichen Fische (20.2 – 20.03) geboren sind, deren Sonne und damit ihre höchste Strahlkraft dort zu Hause ist, ist der Leberstrom der Freund und Unterstützer fürs Leben. Diesem Freund können Sie vertrauen! Probieren Sie es aus.

 

„Ein Freund ist ein Mensch, der die Melodie deines Herzen

kennt und sie dir vorspielt, wenn du sie vergessen hast“

(Albert Einstein)

 

Das Element der Fische ist das Wasser, die Farbe grün und die archetypische Botschaft lautet: ich glaube, ich vertraue.

Allen Fische-Geborenen wünsche ich für das neue Lebensjahr alles Gute, sowie ausreichend Raum für Spiritualität und Stille.

Für alle anderen gilt, wenn Sie das nächste Mal auf Fische-Geborene treffen, dann tauchen Sie mit ein, in die Seelentiefe dieser einfühlsamen Zuhörer. Deren Archetyp von großer Toleranz und Hingabe erzählt. Die Kraft des Loslassens und Vergebens – es gut sein lassen – weil es sich bis in die Tiefe stimmig anfühlt, nicht aus Trotz oder Bequemlichkeit. Geschmeidigkeit auf allen Ebenen!

Dann erinnern Sie sich und finden diese Qualitäten in sich. Darüber freut sich nicht nur die Leberenergie!

 

JSJ-Kurzgriff (Melodie) für Fische-Geborene und für alle, die diese Energie unterstützen möchten:

Kurzgriff: Halte das linke SES 4 (Hinterkopf) mit der linken Hand. Lege die rechte Hand auf das rechte SES 22 (Schlüsselbein). Beim nächsten Schritt, bleibt die linke Hand auf dem SES 4 und die rechte Hand geht zum rechten SES 14 (Rippenbogen). Für die andere Seite den Griff umkehren.

Finger strömen: Mittelfinger

Der Kurzgriff ist natürlich auch dann geeignet, wenn diese Energie Unterstützung benötigt, so kann z.B. aus Geschmeidigkeit Starre und Härte werden – im Verhalten, in der Bewegung, im Ausdruck, in der Sprache. Die Einstellung ist Wut, nicht vergessen können, nicht aufhören können, Kontrolle haben müssen u.v.m.

Jin Shin Jyutsu ist eine Harmonisierungskunst!

Gerade jetzt im Frühjahr freut sich die Leberenergie auf Unterstützung, es ist eh die Zeit fürs „Fasten, Entschlacken, Entgiften, Leberwickel & Co“. Wie wäre es mit einer Strömkur, ihre Hände haben Sie immer dabei?

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Die Reise durch die Tierkreiszeichen endet mit den Fischen. Noch tief verbunden mit dem großen Ganzen (Quelle) tritt das erste Feuer – der Funke – mit Frühlingsbeginn am 21.03. hervor, um mit Pioniergeist neue, unbekannte Wege zu erkunden und zu gehen, leeren Raum einnehmend, Türen öffnend. Diese Handlungsfähigkeit benötigt ein starkes Feuer, einen langen Atem, Kraft und Energie. Es ist die Energie für Neubeginn und Neuanfang.

Mit des Widders (1) Mut, Leidenschaft und reiner Freude, dem ersten Feuerzeichen, beginnt die Reise durch zwölf Qualitäten, die auch den Sternzeichen, Elementen bzw. Organfunktionsenergien zugeordnet werden. Gehen Sie mit auf eine entSpannende Reise und entdecken Sie die zwölf Qualitäten in sich. Lassen Sie die Energieströme fließen – die alle auf ihre ganz besondere Art nach Raum zur Entfaltung streben – um am Ende im Fische-Zeichen (12) voller Hingabe und Demut im großen Ganzen (1) einzutauchen.

SES 1 (am Innenknie) bedeutet: „Urbeweger – extreme Höhen mit extremen Tiefen verbinden“. Eins ist immer Einheit / Ganzheit in ihr ist alles enthalten. Das Samenkorn, alles ist bereits angelegt.

SES 12 (am Nacken) bedeutet: Nicht mein Wille, sondern Dein Wille – die Unterordnung des persönlichen Bewusstseins unter die Führung des universellen Geistes (mehr unter JSJ erfahren – Selbsthilfe-Tipp, Punkt 3 Nacken, das Bsp. des Surfers beschreibt die Fische-Qualität)

 

 

„Der Weg (Dao) erzeugte Eins. Eins erzeugte Zwei. Zwei erzeugte Drei.
Und Drei erzeugte die zehntausend Dinge. Die zehntausend Dinge
tragen das Yin und umfassen das Yang.
Durch Verschmelzen ihrer Energie erreichen sie Einklang.
(Tao Te King)

 

 

 

Der nächste JSJ Einführungskurs am 13.05.2020

Kursinhalt:  Ihr erster Impuls ich möchte mehr über Jin Shin Jyutsu erfahren! Sie sind neugierig und nicht sicher ob ein Selbsthilfekurs das Richtige ist? Sie möchten sich einfach informieren und Jin Shin Jyutsu kennenlernen. Dann sind Sie genau richtig, hier ist die Gelegenheit, die Einfachheit und Wirksamkeit des Jin Shin Jyutsu zu erleben und zu spüren. In einer kleinen Gruppe erfahren Sie mehr über diese mehrere tausend Jahre alte japanische Lebens- und Heilkunst.

Was ist Jin Shin Jyutsu. Wie wird es angewendet, was versteht man unter strömen. Wann wird es eingesetzt. Was machen meine Hände, meine Atmung und was spüre ich unter meinen Fingern. Was versteht man unter JSJ-Künstler sein?

Eine bunte Auswahl aus Theorie und Praxis, und wir nehmen uns Zeit für Fragen.

Du hast es in der Hand. Entdecke den JSJ-Künstler in Dir!

Freuen Sie sich auf diese wundervolle Kunst. Mehr Infos unter Termine

 

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„Was hast du bei einer Frage zu verlieren?

Das ‚Nein‘ hast du, das ‚Ja‘ kannst du gewinnen“

(aus dem Zen Buddhismus)

 

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Die Grundübungen der Kraft sind Energieübungen aus dem Quan Dao Kung Fu. Sie wurden von Dr. Michael Schmidt, Quan Dao Kampfkunstmeister, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychatrie entwickelt.

Die Übungen dienen der Befreiung von Lebensenergie und damit der Mobilisierung von Kraft im eigenen Leben.

Die eigene Kraft wieder zu spüren, das ist Freude pur!

Nächster Einführungskurs:  17. April 2020

Mehr über Quan Dao, siehe unter Bewegung, BewegungsKunst, Termine, Adressen und Bücher & mehr.

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Fortbildungstreffen der GK-Trainer in Kassel, März 2020. In den Räumen wird nicht nur Quan Dao unterrichtet. Dort tanzen auch die Studenten_Innen der Berufsfachschule für profesionellen Bühnentanz: Kleiner Einblick – Video: sozo-vim

In den Räumen ist eine tolle Energie, da wird man einfach bewegt!

 

 

 

„Der Verstand sucht, doch das Herz findet“

(George Sand)

 

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Der HerzKreis

an verschiedenen Orten: 

  • an der VHS Reutlingen, Tages- und Abendkurse
  • GesundheitsMesse Reutlingen im Aktionsprogramm
  • Übungstreffen für Dranbleiber und Vertiefer
  • Naturerlebnis auf dem Hofgut Hopfenburg im Sommerprogramm 
  • Sommer-Workshop, Entfessle Kreativität – Finde was Dir Freude macht!
  • mehr unter: Termine – HerzKreis

Schenken Sie Ihrem Herz Aufmerksamkeit und Wohlwollen!

Warum? Eine Idee, ein Ansatz hat Psychologe Robert Betz, Selbstliebe: Warum du aufhören musst, dein Herz zu betrügen. Liebe ohne Verrat. Video unter GEDANKENtanken, Dauer: 19.39 Minuten)

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Wir tun es jeden Tag und das ist gut so! Atmen heißt…  

nächster Termin:  Mittwoch, 22. April 2020

Kursinhalt: Bewusstes Atmen, Raum schaffen, Lebendigkeit im Körper spüren. Wieviel Aufmerksamkeit schenken sie ihrem Atem? Kennen sie das Gefühl, wenn der Atem z.B. durch Stress…

Den ganzen Text und weitere Infos zum Kurs unter: Termine, Grundübungen der Kraft 

 

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!!!! Sehenswert !!!! 

Er ist da, der Dokumentarfilm über Jin Shin Jyutsu!

Eine tolle Idee von jungen Filmemachern!

Inhalt: Eine junge Frau wird dabei begleitet, wie sie Jin Shin Jyutsu für sich entdeckt. Sie besucht dafür Kurse in ganz Europa und schreibt ihre Diplomarbeit darüber. In verschiedenen Interviews mit Jin Shin Jyutsu-Praktikern und -Lehrern erforscht sie die Gründe, weshalb Menschen Jin Shin Jyutsu praktizieren.

Es gibt auch einen kleinen Einblick in die Arbeit der Univ. Karl-Jaspers-Klinik bei Oldenburg u.v.m.

Film: Jin Shin Jyutsu a new perspective   (Dauer: 23.09 Min.)

 

Der Film ist auf Deutsch und Englisch. Damit ihn alle verstehen, gibt es bisher deutsche und englische Untertitel – unten rechts einzustellen, auf den CC-Button klicken.

 

 

 

 

 

Lust, den eigenen Jin Shin Jyutsu Künstler in sich zu entdecken?

Es gibt Kurse für Einsteiger und Vertiefer!

Jin Shin Jyutsu ist eine Lebenskunst – ein Weg!

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Nicht nur im Künstler,

in uns allen fließt dieser Strom,

aus dem Bilder auftauchen wollen“

Paul Klee

 

 

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Wenn das Herz spricht!

Mehr Info unter:

„Bewegung – HerzKreis – Herz & Sprache“

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„Wer mit Herz bei einer Sache ist, tut etwas ganz.
Beherzt leben heißt, sich selbst und andere zu spüren, in Resonanz zu sein.
Beherzt leben heißt, sich dem eigenen Leben ganz auszusetzen und sein Herzzentrum zu öffnen”
 
(Michael Schmidt, aus Grundübungen der Kraft)

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Weitere Zitate, auch passend zu JSJ und den Tiefen,

finden Sie unter der Rubrik “Jin Shin Jyutsu– JSJ erfahren – Zitate”

  

 

„Der Mensch lebt inmitten von Qi und Qi erfüllt den Menschen.
Angefangen bei Himmel und Erde bis zu den zehntausend Wesen braucht alles das Qi um zu leben“
(Huang Di Nei Jing, Gelber Kaiser)
 

Wie fühlt sich Qi an? Am deutlichsten fühlen wir Qi oft dann, wenn es uns fehlt. Dann sagen wir, „ich habe keine Energie“. Qi befindet sich im Menschen, in der Luft, im Raum, im Essen, in Pflanzen, einfach überall. So ist Qi auch in jeder Form von Beziehungen zu spüren, in Partnerschaften, in Gemeinschaften, in Unternehmen, in Gruppen… Fragen Sie sich, was fühlt sich gut, lebendig, kraftvoll und fließend an. Was anstrengend, ziehend und blockierend? Sie sind der kreative Künstler Ihrer Kraft, schöpfen Sie aus der Kraftquelle.

Mehr Infos dazu unter, Presse-WissensWert-Energie in Balance.

 

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„Das wahre Vergnügen beginnt bei Null – überall sonst wird zuviel gezählt“
 (Hafiz)
 
 
 
 

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Geschenk-Idee, Sie suchen ein besonderes Geschenk für einen besonderen Menschen?

Verschenken Sie AusZeit, eine Stunde Kurzurlaub – eine Reise zu sich selbst Entspannung inklusive.

Lassen Sie sich von Jin Shin Jyutsu berühren!

 

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„Wo zwei Menschen sich authentisch begegnen, findet Heilung statt“
 Martin Buber

 

 

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Danke für Ihr Verständnis! IMG_4703

Auf meiner Seite wird derzeit umgebaut, angebaut und neu gestaltet. Leider gibt es manchmal Schwierigkeiten über Handy und Tablet die einzelnen Rubriken zu öffnen.

 

 

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Gesundheitstag in Eningen

Thema: aufATMEN, durchATMEN, gut ATMEN

Erfahren Sie mehr: Bericht  Südwest Presse

Herzlichen Dank für Ihren Besuch an meinem Infostand und die Teilnahme beim HerzKreis im Mitmachangebot!

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Heilen mit Körperintelligenz    von John J. Prendergast

Professor und Psychotherapeut, hat Erfahrung aus mehr als drei Jahrzehnten psychotherapeutischer Praxis.

Lesen Sie Auszüge aus dem spannenden Buch unter der Rubrik Presse – WissensWert

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 Jin Shin Jyutsu

 Jin= wissender, mitfühlender Mensch

Shin= Schöpfer

Jyutsu= Kunst

Die Kunst des Schöpfers durch den mitfühlenden Menschen

 
 
 
 
 

Mitgefühl ist eine wunderschöne Blume, die dem Verstehen erwächst”

(Thich Nhat Hanh)
 

advent-herzerfrischend